Dissabte 8.02.2014 TALLER DE CONSCIÈNCIA CORPORAL I INTRODUCCIÓ A LA TÈCNICA ALEXANDER

Dissabte 8.02.2014 TALLER DE CONSCIÈNCIA CORPORAL I INTRODUCCIÓ A LA TÈCNICA ALEXANDER. Aprendre a observar el cos a través de les activitats del dia a dia. Alguns automatismes i hàbits corporals ens tenen acostumats a postures que, a vegades, ens tensionen i ens originen molèsties innecessàries, perjudicials, que podem prevenir i modificar. La Tècnica Alexander ens ensenya, desde l’observació i l’atenció plena, a prendre consciència de com utilitzem el nostre cos en les activitats quotidianes i a corregir-lo a través, d’un procés de reeducació postural. Són tallers divertits d’exploració activa del nostre ús corporal que aniran canviant la forma en que responem a l’activitat. Dissabte 8 de febrer, de 11 a 13h Preu taller: 30€ Taller impartit per Eva Moreno, professora de Tècnica Alexander. Formació al Constructive Teaching Centre, London. Per inscripcions contacteu al T. 639 787 335 o a contacte@aima.cat Francisco Giner 40, Barcelona·